Mental-Coaching

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Sportliche Höchstleistung zu erbringen ist nur dann möglich, wenn alles stimmt. Dazu gehört neben dem eigentlich Training von Kondition, Kraft und Technik auch das Training der mentalen Stärke. Denn Willenskraft und der unerschütterliche Glaube an sich selbst – das sind die Elemente, die den Unterschied machen. Die Fähigkeit sich auf den Punkt konzentrieren zu können, um im richtigen Moment alle Energien zu mobilisieren – entscheidet oft über Sieg und Niederlage.

Als Personalcoach und Mental-Trainer mit Erfahrung im aktiven Leistungssport bietet Helmut Wiemer Spitzensportlern individuell abgestimmtes Mentaltraining, Mentoring und Coaching auf professioneller Basis.

Mental-Training individuell:

  • Videoaufzeichnung beim Spiel
  • Analyse der Körpersprache und der persönlichen Performance
  • Sondierungsgespräch zwischen Mental-Trainer und Coachee
  • Mental-Trainingsitzungen
  • Feedback-Gespräch mit dem Mental-Trainer

Geeignet für:

  • Wettkampfvorbereitung
  • Motivations- und Leistungssteigerung
  • Auflösung von Leistungsblockaden
  • Krisenbewältigung
  • Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit

 

Zögern Sie nicht und kontaktieren Sie uns!